Text
Menua Bugar dan Sejahtera
Masa tua adalah babak kehidupan yang penuh potensi dan peluang untuk menikmati hasil dari perjalanan panjang yang telah dilalui. Buku ini hadir sebagai panduan komprehensif bagi individu yang ingin menjalani fase ini dengan kesehatan, kebahagiaan, dan vitalitas.
Dalam buku ini, pembaca akan menemukan berbagai informasi penting mengenai perubahan fisik dan mental yang terjadi seiring bertambahnya usia, serta strategi untuk menghadapinya.
| 012445 | 618.97 MIF m | Perpustakaan (Rak 1) | Tersedia |
Tidak tersedia versi lain